"Inneres Glück ist die Grundlage, um Energiereserven aufzuladen.
Wichtig ist:

🔥 Der Wille, etwas zu verändern, ist der 1. Schritt. 
🔥 Dafür sollte man sich fragen: Was brauche ich denn wirklich in meinem Leben?"

sagt unsere Anja Zeitschel, Stabsstelle der Geschäftsführung und Leiterin Projekt-Management-Office (PMO) bei CONVALES Services GmbH in Jena. 


Anja hat im Podcast Buchtipps für euch:

🍀 Glaubenssätze: @Stefanie Stahl: „Das Kind in dir muss Heimat finden“
🍀 Was wirklich zählt: John Strelecky: „The Big Five for Life“ und „Das Café am Rande der Welt“
🍀 Sich auf das Wichtige fokussieren: Greg McKoewn: „Essentialism“ und Mark Manson: Die subtile Kunst des darauf Scheißens“
🍀 Achtsamkeit: Peter Beer: „Meditation“ Glück: Matthieu Ricard: „Glück“
🍀 Positives Menschenbild: Rutger Bregmann: „Im Grunde gut“


HERZERWÄRMER! Podcast

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Ihr habt Fragen zum Glück? Schreibt uns oder trefft Anja auf unserer Plattform für Neues Arbeiten. Anja beantwortet eure Fragen gern!

Teilt den Podcast gern mit euren KollegInnen & FreundInnen. Viel Freude beim Anhören!


Eure
Janet von HERZERWÄRMER!
💛

Janet von HERZERWÄRMER

Hi, ich bin Janet Schaer. Als Expertin für Kommunikation & Motivation helfe ich Menschen in Organisationen dabei, mehr Leichtigkeit in ihren Arbeitsalltag zu transportieren.

Janet Schaer - CEO HERZERWÄRMER!

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